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王诗龄玩滑梯被拍胖出新高度孩子太胖会

  • 来源:本站原创
  • 时间:2016-11-21 11:04:19

近日,王诗龄被拍到放学之后在附近玩滑梯的照片,当天她穿着公主领校服小裙子,外搭一件黑色运动外套,壮硕的身材比同龄的小伙伴都壮了一圈儿,两个小姐妹一跑一颠地奔向滑梯,玩得十分开心。网友纷纷发表评论称:“一胖毁所有,小公主真的要减肥啦!”

看我可爱的小脸蛋

一把抓住小伙伴

我胖咋了?吃你家大米啦?

我还是很轻盈的~~

虽然“我胖咋的了?吃你家大米了?!”,不过,网友们也是充满爱意的关心小公举的健康

 儿童肥胖有三大危害:

  (1)小胖墩臃肿、笨拙的动作和体态,加上不愿意参加运动,使小伙伴常不愿与其玩耍,甚至遭到讥讽取笑。时间久了。容易形成自卑感,变得孤独,心理上发生变态。

  (2)肥胖儿童体内脂肪代谢异常,易患高脂血症,引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压等疾病。

  (3)小胖墩的内分泌功能容易发生紊乱,成年后发生糖尿病、胆石症和痛风等疾病的危险性大大增加。

孩子要减肥,还得靠父母

除了遗传原因,孩子肥胖,也有很大部分责任都在父母——很多父母从小就担心孩子吃不饱,出生开始就使劲加奶粉,用力过猛......所以,父母给孩子提供的食物将影响孩子今后对食物的选择,和进食方式。

一些肥胖的儿童虽然看起来是乐呵呵的,但实际上内心却很自卑,他们不喜欢别人说他胖,也不承认自己吃得多,这时如果家长再对孩子进行指责,很容易在不经意间伤害孩子。

想要给孩子“减肥”,首先要排除原发病,如果有,必须先治疗这些疾病,排除了原发病后,孩子减肥就基本和大人一样——要靠调整饮食结构、增加运动量。

我们都知道,儿童是缺乏自控能力的,他们的行为很大程度上依赖父母。所以,父母首先自己要遵循健康的生活习惯、健康的饮食结构。尤其在家里已经出现了“小胖墩”的时候,要为孩子做榜样,不要当着孩子的面大吃巧克力、冰激凌、薯片等高热量食物。

其次,也可以多花时间和孩子一起进行游戏,进行户外活动,多多培养孩子的业余爱好,兴趣广泛了,自然也就不那么热衷于吃了。









































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本文编辑:佚名
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