43岁男子突然晕倒进行抢救,留下后遗症,

导语：一提到高血压、脑出血，大家都觉得这是老年病，自己还年轻没关系。殊不知，随着社会的快速发展，现代人的压力也与日俱增，导致病发时间越来越年轻化。据报道，临沂有位李先生，刚刚四十几岁，去朋友家聚会的时候，突然晕倒整个人不省人事，这是怎么一回事呢？

最近，医院神经外科病房住了一位年轻的病人，四十几岁的李先生的确是这个病房里住过的最年轻的病人之一。前几天，李先生刚刚在这里做完手术，病因是脑出血。

李先生不是本地人，年龄也不大，今年刚刚43岁，在临沂市务工，在星期天的时候去朋友家里聚会，突然感觉头晕，还没来的反应就栽倒在地上，医院，经过医生会诊，确定是脑出血。

经过医生手术，李先生终于脱离了危险，但终究还是留下了后遗症。他得了运动性失语症状，通俗的来说就是别人的话他可以听懂，但自己的话却说不出来。如果想彻底恢复就需要通过做康复训练来慢慢的锻炼。这对他的生活影响很大，但是没有办法。

为什么好好的人会脑出血呢？这要从李先生自身说起。李先生本身就比较胖，同时有着多年的高血压病史，有时候高压能打到多，不过他从来不当一回事，觉得自己年轻没问题，也不吃药。最近一段时间，公司工作比较忙，经常熬夜加班到很晚，第二天早早就继续上班，好不容易等到有了一些成果，可以休息一下。于是他约好了到朋友家小聚放松放松，谁知道在朋友家玩的太嗨，一时激动就犯了病，而且还这么厉害。

李先生也是幸运的，经过一段康复训练后，终于说简短的词语了。临出院时，医生嘱咐他，高血压要重视，要尽量做到以下这几点：

1.要注重锻炼

这里说的锻炼不是像年轻人一样去健身房撸铁，也不要做剧烈的运动。而是以慢跑，跳跳广场舞，打打太极拳等有氧运动为主。并且要做到有规律、有周期，不能三天打鱼两天晒网，更不要心血来潮突然加大运动量，要循序渐进。不求锻炼增肌但求身体安康。锻炼时间最好选在16-18点。

2.坚持吃降压药

高血压的治疗是一个长期的过程，不是一蹴而就的。最重要的一点就是要按医嘱吃药，不要擅自加减量，更不要随便停药换药。

3.饮食要注意

像大多数慢性病一样，三高也是三分治七分养。在保持吃药的基础上，更重要的是要养好。特别是在吃东西方面要注意，吃东西要清淡，尽量做到少盐少胆固醇少油脂。同时可以配合一些养生茶饮来辅助降压。利用蒲公英、茉莉花、苦丁、百合、等几味主材，再辅以大麦、罗汉果、甘草、薄荷、苦瓜、金银花等熬制而成，在降低高血压方面有奇效。蒲公英本身就有清热降火，消炎消肿，降低血脂的功效，苦丁、百合、茉莉花、薄荷等也是有着清热解火，降脂消油的功效。

这款蒲公英苦丁茶就是市面上比较有效的一款茶饮，有需要的朋友可以买来试试。

结语：高血压的发病率越来越年轻化，我们不能因为觉得自己年轻就对高血压视若无睹，否则一旦出事，追悔莫及。如果我们能在平时生活中就重视它，那么就可以避免出现更糟的结果。