很多病都是被气出来的,更可能影响寿命

成年人的世界往往有很多不如意，生气是常有的事儿，但是如果可以尽量要学会调节自己的情绪，不要经常处于生气的状态，经常生气可能会引发各种的健康问题。

经常生气有四大危害

1、心肌缺血

人在生气的时候，会分泌更多的肾上腺素、去甲肾上腺素等物质，会出现血管收缩、血液粘稠度增加的现象，导致心肌缺血缺氧，引发心绞痛、心梗等心血管疾病。

2、胃出血

不知道大家有没有发现，人在情绪好的时候食欲也很好，相反经常生气就会有“气饱了”的状态，暴怒生气的人很容易出现胃出血的症状。

3、易患乳腺癌

对于女性来说，经常生气的人，更容易患上乳房增生性疾病以及乳腺癌，可见生气的危害不仅仅只有伤肝。

4、肝气郁结

生闷气的人也容易出现肝气郁结的现象，如果本身就患有肝脏疾病，经常生闷气、情绪不佳的话，就可能导致病情加重。

综上所述，生气不仅影响健康和睡眠，还有可能导致淤堵甚至癌症。哈佛大学一项研究就发现，生气会导致心梗或急性冠脉综合征危险增加4.74倍。

中医解释：“痰迷心窍”

中医认为，我们常说的“痰迷心窍“，正是一种聚气成湿的典型的情志病。想当年范进中举后发疯，就是他丈人一巴掌打出一口浓痰后才清醒过来的。

病情继续发展，情绪深入身体经络、脏腑，形成各种淤堵乃至肿瘤。谁能够想得到，现在在身体里头要你命的肿瘤，当初只是一口咽不下的气呢！

中医所说的痰湿，其实就是人体内排不出去的液体类垃圾。像脂肪肝、高血脂、高血压、血管硬化、冠心病、乳腺增生、肿瘤、慢性支气管炎、百日咳、肺结核、体虚肥胖等都是痰湿淤阻造成的病症，很多都与长期负面情绪有关系。

橘络是疏通经络、化解淤堵的中医有效方法。橘络长在橘子的第一层果皮与第三层果皮之间，是输送营养和水份的管道，所以它有疏通的作用。橘络的名字中有一个“络”字，真是名符其实，它主要疏通的是络脉。

结语：经常生气的人，比常人更容易出现经络堵塞、微循环淤堵，不妨使用橘络小分子果胶行气通络、疏通化解，当然中医认为“喜则气缓”，避免生气才能从根本上解决问题，橘络小分子果胶通络理气化解肝气郁结的效果尤其显著。